2020-09

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子育て

子育てのストレスを発散!買い物依存症になった私の経験談

子育てって、なぜこんなにストレスが たまるのでしょうか…   子どものことは大好き! それなのに、 「もー!! 早くしなさい!」とか、 いつもイライラしてばかり。   「はぁ〜」と、ため息ばかりついてしまいます。   特に日中は慌ただしく...
子育て

子育てストレスを発散するための人間らしい健康的な方法

子育てって、イライラすることばかりで、 『あーもう!』って怒ってばかりで、 そんな自分にまた怒って…   ストレスが、本当にたーんまりと溜まりますよね!   そんなストレスをそのままにして、 『気持ちに余裕なし!』の状態でいると、 さらに...
子育て

子育てが辛い!その気持ち、相談して楽にしよう!

子育てって、『本当に辛い!』ですよね?   うまくいかなくてイライラしたり、 不安になったりして…   私は子どもが泣き止まない時、 一緒になって大声で泣いたこともあります。   何をしても泣き止まなくて、 どうしたら泣き止んでくれるの?...
子育て

子育てに疲れた…今すぐ逃げたい!と思った時の解決法

子育てをしていると、 『今すぐ逃げたい!』と思うことがあります。   それは、心も身体も本当に疲れていて、 イライラしているのに、 追いうちをかけるように子どもが大事な物を壊したり、 壁に落書きをしたりなど…   「もー!! やめて!!」...
子育て

子育ての疲れが取れない時、私はこうして解消しました!

子育てが疲れる理由… それは、最大24時間勤務だから。   子育てが疲れる理由… それは、子どもがモンスターだから。   毎日、子どもに向き合って、 心身共に疲労困憊!ではないですか?     朝から寝るまで時間がかけ足で過ぎ、 夕方には...
子育て

誰でもあるよね?子育てのイライラ!私が試した解消法教えます!

子どもは可愛いはず。 だって、ずっと欲しいと待ち望んでいたんだから。   子どもは可愛いはず。 だって、大変な思いをして産んだんだから。   そう自分に言い聞かせるように唱えても、 どうしてもイライラする時ってありますよね?     私は...
子育て

経験者多数!?子育てのイライラが激増する魔の2歳!

子どもが2歳になると、 イライラすることが増えた気がしませんか?   おしゃべりができるようになって、 可愛いはずなのに同時に自己主張が強くなって、   できないことも「自分でやりたい!」と言って、 でも、出来ないと「えーん!!」 と、サ...
子育て

子育ての壁?寝かしつけでイライラしないために私が実践していること

昼間に外で、たくさん遊んだのに… 寝る前にお風呂で、たくさん遊んだのに…   疲れているのに、 どうしてすんなり寝てくれないの?     私の唯一のひとりの時間は、 子どもが寝た後。   録画している海外ドラマが観たいし、 ネットショッピ...
子育て

子育てママのストレス!原因は旦那にあり!?

子どもが生まれた時から感じていること。 子どもも大変だけど、 旦那も同じくらい大変。   子どもは何もできなくても可愛いけど、 旦那が何もしないなんて、 全然可愛くない。   旦那って、こんなに頼りなかったっけ? 旦那って、こんなに面倒だ...
子育て

1歳の子育てでのイライラを実際に軽くした方法

つい最近まで、 何をしても可愛い赤ちゃんだったのに…   つい最近まで、 泣いても『よしよし』とか、 愛情たっぷりにあやす事ができていたのに…   1歳を過ぎ、言葉が少し話せるようになると、 だんだん可愛くなってきた一方、 わがままばか...
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